SameFast UP è l’integratore orosolubile di Fidia Farmaceutici che unisce la S-adenosil-L-metionina, la SAMe, a due vitamine del gruppo B, acido folico e vitamina B12. È pensato per i periodi in cui l’organismo ha un fabbisogno aumentato o un apporto ridotto di questi nutrienti, con una compressa al giorno da lasciar sciogliere in bocca senz’acqua. Le indicazioni riportate in questa scheda sono quelle che il registro europeo autorizza per le due vitamine; la SAMe, che dà il nome al prodotto, è descritta per ciò che è, perché per lei un’indicazione autorizzata non esiste.
- 20 compresse orosolubili
- SAMe 200 mg per compressa
- Acido folico 400 µg, vitamina B12 18 µg
- 1 al giorno lontano dai pasti
- Senza glutine e senza lattosio
A cosa serve SameFast UP
Fidia lo presenta come integratore «utile in tutti i casi di diminuito apporto o aumentato fabbisogno» di SAMe, acido folico e vitamina B12. Le indicazioni che seguono sono quelle del Regolamento (UE) 432/2012 per le due vitamine, entrambe presenti in quantità molto superiori al 15% dei valori di riferimento.
- Folato (acido folico, 400 µg = 200% VNR): l’acido folico contribuisce alla normale funzione psicologica, alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento, al normale metabolismo dell’omocisteina, alla normale emopoiesi e alla normale funzione del sistema immunitario.
- Vitamina B12 (18 µg = 720% VNR): la vitamina B12 contribuisce alla normale funzione psicologica, alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento, al normale metabolismo dell’omocisteina, al normale funzionamento del sistema nervoso, al normale metabolismo energetico e alla normale formazione dei globuli rossi.
La S-adenosil-L-metionina è una molecola che l’organismo produce dall’aminoacido metionina e che partecipa alle reazioni di metilazione; per la sua sintesi il corpo usa come cofattori anche folato e vitamina B12, ed è il motivo per cui i tre componenti sono abbinati. Ogni compressa ne apporta 200 mg come ione SAMe, in forma di sale disolfato p-toluensolfonato, la forma stabile usata negli integratori. Per la SAMe il registro europeo non contiene alcuna indicazione autorizzata: in questa scheda non le è attribuito alcun effetto.
Il prodotto non tratta l’ansia, la depressione né altri disturbi dell’umore: chi convive con sintomi persistenti deve rivolgersi al medico, e un integratore non sostituisce una valutazione clinica né una terapia prescritta.
Ingredienti di SameFast UP
Edulcoranti: mannitolo, xilitolo, sucralosio, acesulfame K, neoesperidina DC; S-adenosil-L-metionina disolfato p-toluensolfonato; agenti antiagglomeranti: stearina vegetale, biossido di silicio; agente di carica: cellulosa microcristallina; aromi; vitamina B12 (cianocobalamina); acidificante: acido citrico; acido folico (acido pteroil-monoglutammico).
La compressa è orosolubile: si scioglie lentamente in bocca, e per questo la formula contiene una base di polioli (mannitolo, xilitolo) e aromi che ne rendono gradevole la permanenza sulla lingua. Il prodotto è dichiarato senza glutine e senza lattosio. Un consumo eccessivo di polioli può avere effetti lassativi.
Fidia pubblica online solo i tre componenti attivi e le indicazioni: elenco ingredienti e quantità riportati qui vengono dall’anagrafica di prodotto e vanno letti sull’astuccio. Il MINSAN di questa confezione corrisponde alla denominazione attuale del titolare, «SameFast UP Complex compresse orosolubili».
Valori nutrizionali di SameFast UP
| Componente | Per 1 compressa (dose giornaliera) | %VNR* |
|---|---|---|
| S-adenosil-L-metionina (ione SAMe) | 200 mg | — |
| Acido folico | 400 µg | 200% |
| Vitamina B12 | 18 µg | 720% |
*VNR: Valori Nutritivi di Riferimento (acido folico 200 µg, vitamina B12 2,5 µg). Percentuali ricalcolate sui valori di legge: coincidono con quelle dichiarate.
Come si usa SameFast UP
Una compressa al giorno, lontano dai pasti, da lasciar sciogliere lentamente in bocca senza masticare e senza acqua. Una volta estratta dal blister la compressa va consumata entro 24 ore: la SAMe è sensibile a umidità e calore, e il blister serve a proteggerla fino al momento dell’uso.
Con 20 compresse la confezione copre venti giorni. Il produttore non fissa una durata del ciclo. Non superare la dose giornaliera consigliata. Gli integratori non sostituiscono una dieta variata ed equilibrata e uno stile di vita sano: folato e vitamina B12 si trovano in verdure a foglia, legumi, uova, pesce e latticini, e l’integratore ha senso quando l’apporto alimentare non basta o il fabbisogno è aumentato.
Avvertenze e conservazione di SameFast UP
Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. In caso di assunzione di farmaci, in gravidanza, in allattamento o in presenza di patologie, chiedere il parere del medico prima dell’uso: sull’abbinamento tra SAMe e farmaci che agiscono sull’umore la prudenza è d’obbligo, e il medico è l’unico che può valutarlo. Il farmacista resta il riferimento per capire se un integratore di questo tipo è adatto alla propria situazione. Un consumo eccessivo può avere effetti lassativi per la presenza di polioli.
Conservare in luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce, da fonti di calore localizzate e dai raggi solari, evitando il contatto con l’acqua. La scheda del titolare è sul sito Fidia Farmaceutici; nella stessa linea esiste la versione in bustine orosolubili. Altri prodotti per l’umore e l’energia sono nel reparto integratori della nostra farmacia.
Domande frequenti su SameFast UP
Come si prende la compressa orosolubile?
Si lascia sciogliere lentamente in bocca, senza acqua e senza masticare, una volta al giorno lontano dai pasti. Va presa subito dopo averla tolta dal blister, e comunque entro 24 ore.
SameFast UP serve per il tono dell’umore?
Le indicazioni autorizzate riguardano acido folico e vitamina B12: normale funzione psicologica, riduzione della stanchezza e dell’affaticamento, metabolismo dell’omocisteina. Per la SAMe non esiste un claim autorizzato in Europa. Se il calo dell’umore dura da settimane, il riferimento è il medico.
Si può prendere insieme ad antidepressivi o altri farmaci?
Solo dopo aver sentito il medico. L’avvertenza del prodotto è generale («in caso di assunzione di farmaci chiedere il parere del medico»), ma sulla SAMe in associazione a terapie per l’umore la valutazione spetta a chi le ha prescritte.
Contiene glutine, lattosio o zucchero?
È senza glutine e senza lattosio. Non contiene zuccheri: la dolcezza viene da polioli (mannitolo, xilitolo) e altri edulcoranti, che oltre la dose consigliata possono avere un effetto lassativo.
Che differenza c’è tra compresse e bustine?
Fidia propone la linea in due forme orosolubili, compresse e bustine, entrambe con SAMe, acido folico e vitamina B12. Cambia il modo di assunzione: la compressa si scioglie sulla lingua, la bustina si versa direttamente in bocca. Per le quantità della versione in bustine fa fede la relativa etichetta.
