Phytophanere è l’integratore alimentare per capelli e unghie dei laboratori Phyto, in confezione doppia da 90 + 90 capsule: 180 capsule, cioè un ciclo completo di tre mesi a 2 capsule al giorno. La formula riunisce 18 ingredienti tra zinco, sei vitamine, due amminoacidi solforati (L-cistina e L-metionina) e oli di origine naturale, ed è il riferimento storico della gamma Phyto per l’integrazione dedicata a capelli e unghie.
- 90 + 90 capsule (180)
- 2 capsule al giorno, ciclo di 3 mesi
- Zinco 100% VNR · biotina 300% VNR
- Senza lattosio, arachidi, uova, conservanti
- Contiene pesce e germe di grano
A cosa serve Phytophanere
Phyto lo presenta con tre parole, forza, crescita e volume, per capelli e unghie fragili e devitalizzati. Tradotte nelle indicazioni autorizzate dal Registro europeo (Reg. UE 432/2012), che sono le uniche che una scheda può attribuire a un integratore, le funzioni riconosciute ai nutrienti della formula sono queste.
- Lo zinco contribuisce al mantenimento di capelli normali, di unghie normali e di pelle normale, e alla normale sintesi proteica.
- La biotina (vitamina B8) contribuisce al mantenimento di capelli normali e di pelle normale.
- La vitamina B6 contribuisce alla normale sintesi della cisteina, l’amminoacido più rappresentato nella cheratina, e alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento.
- La riboflavina (B2) contribuisce al mantenimento di pelle normale e alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo; l’acido pantotenico (B5) al normale metabolismo energetico.
- La vitamina C contribuisce alla normale formazione del collagene per la normale funzione della pelle; vitamina C e vitamina E contribuiscono alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.
L-cistina e L-metionina sono i due amminoacidi solforati che costituiscono la parte proteica del capello e dell’unghia: la formula li apporta in quantità dichiarata, 150 mg ciascuno per dose, senza che a essi sia attribuito un effetto specifico, perché per gli amminoacidi non esistono indicazioni autorizzate. Lo stesso vale per gli oli di borragine, crusca di riso, germe di grano e pesce e per il macerato di carota, che completano la formula. Phytophanere viene scelto in genere per la caduta stagionale d’autunno e di primavera e dopo periodi di stress o diete restrittive; su una panoramica delle vitamine utili a capelli, pelle e unghie rimandiamo al nostro blog.
Composizione e valori nutrizionali di Phytophanere
La tabella riporta gli apporti dichiarati dal produttore per la dose giornaliera di 2 capsule. Le sei vitamine e lo zinco hanno un valore di riferimento e quindi una %VNR; gli altri componenti no.
| Componente | Per 2 capsule | %VNR* |
|---|---|---|
| Macerato oleoso di carota (di cui carotenoidi 0,388 mg) | 224 mg | — |
| L-Metionina | 150 mg | — |
| L-Cistina | 150 mg | — |
| Olio di borragine | 37 mg | — |
| Olio di pesce | 30 mg | — |
| Estratto di acerola | 24 mg | — |
| Olio di crusca di riso | 14,3 mg | — |
| Lievito di birra | 10 mg | — |
| Gamma-orizanolo | 5 mg | — |
| Olio di germe di grano | 2 mg | — |
| Betacarotene | 2 mg | — |
| Vitamina E | 15 mg | 125% |
| Vitamina C | 25 mg | 31% |
| Zinco | 10 mg | 100% |
| Acido pantotenico (B5) | 6 mg | 100% |
| Vitamina B6 | 2 mg | 143% |
| Riboflavina (B2) | 1,6 mg | 114% |
| Biotina (B8) | 150 µg | 300% |
*VNR: Valori Nutritivi di Riferimento (Reg. UE 1169/2011), ricalcolati sui valori di legge. Fonte degli apporti: it.phyto.com, formula italiana in 18 ingredienti. Il produttore non pubblica l’elenco completo degli eccipienti né il materiale della capsula.
Le capsule sono morbide (tecnologia «soft capsules»), con involucro che Phyto dichiara biodegradabile. Il produttore dichiara che il prodotto non contiene lattosio, arachidi, uova, conservanti né dolcificanti. Contiene invece olio di pesce e olio di germe di grano: chi è allergico al pesce o deve evitare il glutine ne tenga conto, perché Phyto non dichiara il prodotto senza glutine. Non sono dichiarate nemmeno l’assenza di soia e la natura della capsula, quindi non possiamo definirlo vegetariano.
Come si usa Phytophanere
La modalità d’uso ufficiale è di 2 capsule al giorno, con un bicchiere d’acqua, preferibilmente al mattino durante un pasto. Il ciclo consigliato dura tre mesi, ed è esattamente ciò che contiene questa confezione: 180 capsule. Phyto suggerisce due cicli all’anno, uno in autunno e uno in primavera, che sono i periodi della caduta stagionale.
Con Phytophanere la costanza conta più dell’orario: capelli e unghie crescono lentamente, e un’integrazione ha senso solo se portata avanti per l’intero ciclo. Chi interrompe dopo tre settimane non ha modo di valutarne l’utilità. Non superare la dose giornaliera indicata; gli integratori non sostituiscono un regime alimentare vario ed equilibrato e uno stile di vita sano.
Avvertenze e conservazione di Phytophanere
Le avvertenze del produttore: rispettare la dose giornaliera indicata; tenere fuori dalla portata dei bambini; non utilizzare in gravidanza, nei bambini o per periodi prolungati senza consultare un medico. La scheda italiana non cita l’allattamento: per prudenza il consiglio del medico vale anche in quel caso, come per chi assume farmaci o segue una dieta priva di glutine, vista la presenza di germe di grano.
Conservare a temperatura inferiore a 25 °C, al riparo dalla luce e dall’umidità. La composizione completa è pubblicata sulla pagina informativa di Phyto dedicata alla formula. Altri prodotti per la cura dei capelli sono nel reparto capelli della nostra farmacia; per la scelta più adatta, il farmacista è il riferimento finale.
Domande frequenti su Phytophanere
Quante capsule ci sono nella confezione e quanto dura?
La confezione italiana è il formato doppio 90 + 90, cioè 180 capsule. A 2 capsule al giorno copre i tre mesi del ciclo consigliato dal produttore.
Phytophanere contiene glutine, pesce o lattosio?
Contiene olio di pesce e olio di germe di grano; il produttore non lo dichiara senza glutine. Dichiara invece che non contiene lattosio, arachidi, uova, conservanti e dolcificanti.
Va bene anche per gli uomini?
Sì: la formula non è specifica per genere. Zinco e biotina contribuiscono al mantenimento di capelli normali in entrambi i sessi. Non è indicato invece per i bambini e in gravidanza senza il parere del medico.
Quando è meglio fare il ciclo?
Phyto consiglia due cicli l’anno da tre mesi, in autunno e in primavera, i periodi della caduta stagionale. Si può iniziare in qualsiasi momento, purché si completi il ciclo.
Esiste anche una versione senza capsule?
Sì, Phyto ha introdotto Phytophanere in compresse effervescenti da 30, con una formula diversa (vegana e senza zucchero). Non è lo stesso prodotto: composizione e dosaggi cambiano.
