Nutriva Vegan D3 2000 UI è un integratore alimentare di vitamina D3 in compresse masticabili, con colecalciferolo ottenuto da Cetraria islandica, il lichene islandico: una fonte vegetale, che rende il prodotto adatto anche a chi segue un’alimentazione vegetariana o vegana. Una compressa apporta 50 microgrammi di vitamina D3, pari a 2000 unità internazionali, e il flacone da 60 compresse copre due mesi di assunzione.
- 60 compresse masticabili
- 50 µg (2000 UI) per compressa
- 1.000% dei VNR
- Adatto a vegetariani e vegani
A cosa serve Nutriva Vegan D3
La vitamina D è l’unico nutriente della formula, e i benefici che si possono dichiarare sono quelli riconosciuti dal Registro europeo dei claim: contribuisce al normale assorbimento e utilizzo del calcio e del fosforo, al mantenimento di ossa normali e al mantenimento della normale funzione muscolare. Nei bambini contribuisce inoltre alla normale funzione del sistema immunitario ed è necessaria per la normale crescita e per lo sviluppo osseo.
Il legame con il calcio e la salute delle ossa è il motivo per cui questa vitamina viene spesso associata al minerale: senza vitamina D l’assorbimento intestinale del calcio e del fosforo è meno efficiente. Non è un caso che i tre claim autorizzati parlino proprio di assorbimento, ossa e muscoli.
La particolarità del prodotto sta nell’origine della molecola. Il colecalciferolo, cioè la vitamina D3, è di norma di provenienza animale, tipicamente dalla lanolina della lana di pecora. Qui è invece ottenuto dal lichene islandico attraverso l’ingrediente Vitashine, che consente di dichiarare il prodotto adatto a vegetariani e vegani senza rinunciare alla forma D3, quella più studiata.
Ingredienti di Nutriva Vegan D3
Edulcorante: sorbitolo; maltodestrine, vitamina D3 Vitashine (colecalciferolo) da Cetraria islandica; antiagglomeranti: acido stearico, silice colloidale, magnesio stearato vegetale; C2P Tech**.
**C2P Tech: miscela di oligoelementi (calcio, cloro, fosforo, zolfo, magnesio, potassio, sodio, ferro, manganese, zinco, rame, selenio) in polvere, alfa-ciclodestrina.
In etichetta il prodotto è dichiarato privo di zuccheri, sale, amido, lievito, coloranti e aromi artificiali e OGM, oltre che senza glutine e senza lattosio. Il gusto è dato dal sorbitolo, un polialcol che funge da edulcorante: è la stessa scelta formulativa che spiega l’avvertenza sull’effetto lassativo in caso di consumo eccessivo.
Valori nutrizionali di Nutriva Vegan D3
| Contenuti medi | Per dose giornaliera (1 compressa) | %VNR* |
|---|---|---|
| Vitamina D3 | 50 µg (2000 UI) | 1.000% |
*VNR: Valori Nutritivi di Riferimento. Il VNR di legge per la vitamina D è 5 µg: 50 µg corrispondono quindi esattamente al 1.000%.
Come si usa Nutriva Vegan D3
Una compressa masticabile al giorno. Essendo masticabile non richiede acqua, il che la rende comoda da portare con sé; la vitamina D è liposolubile, quindi assumerla in prossimità di un pasto che contenga una quota di grassi è la scelta più sensata.
Il flacone contiene 60 compresse: alla dose consigliata copre due mesi. La stessa formula esiste anche in versione da 120 compresse e in gocce, con posologie differenti fra loro: se stai passando da un formato all’altro, verifica la dose sull’etichetta del prodotto che hai in mano e non darla per scontata.
Avvertenze e conservazione di Nutriva Vegan D3
Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni di età. Un consumo eccessivo può avere effetti lassativi. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano.
Conservare a temperatura non superiore a +30 °C, lontano da fonti di luce e di calore. La validità a confezionamento integro è di 36 mesi. Il prodotto è a marchio Nutriva, del Giuriati Group di Padova.
Domande frequenti su Nutriva Vegan D3
Perché si parla di D3 vegetale, se la D3 è di origine animale?
La vitamina D3 è di norma estratta dalla lanolina, quindi di origine animale. In questo prodotto il colecalciferolo proviene invece dal lichene Cetraria islandica tramite l’ingrediente Vitashine: è la stessa molecola, ma da fonte vegetale. Per questo il prodotto è dichiarato adatto a vegetariani e vegani.
Quanto dura il flacone da 60 compresse?
Due mesi alla dose consigliata di una compressa al giorno.
2000 UI corrispondono a quanti microgrammi?
A 50 microgrammi. Il fattore di conversione per la vitamina D è 1 µg = 40 UI, quindi 50 µg × 40 = 2000 UI. Le due unità indicano la stessa quantità e sulle etichette si trovano entrambe.
Va bene per i bambini?
L’etichetta riporta l’avvertenza di tenere il prodotto fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni e non indica una posologia pediatrica per il formato in compresse. Per i più piccoli la scelta della forma e della dose spetta al pediatra: la stessa linea prevede anche una versione in gocce con dosi distinte per fascia d’età.
Contiene zuccheri, glutine o lattosio?
In etichetta il prodotto è dichiarato privo di zuccheri, senza glutine e senza lattosio. L’edulcorante utilizzato è il sorbitolo.
Si può assumere insieme ad altri integratori?
Il dosaggio è elevato e la vitamina D si accumula nell’organismo: se assumi già multivitaminici, prodotti per le ossa o formulazioni con calcio, conviene sommare gli apporti prima di aggiungerne un altro. Il farmacista può aiutarti a fare il conto sul tuo caso, e in presenza di terapie in corso la valutazione spetta al medico.
Nel reparto trovi anche gli altri integratori disponibili in farmacia, dai multivitaminici ai singoli nutrienti.
