Acutil Fosforo Advance 50 Compresse è il formato più capiente della referenza Angelini a base di L-asparagina, N-acetil L-glutamina, fosfoserina e vitamina B6. La posologia prevede due compresse due volte al giorno, quindi quattro al giorno: con questa confezione si coprono dodici giorni e mezzo di assunzione. Il prodotto è senza glutine ed è naturalmente privo di lattosio. La vitamina B6 alla dose piena raggiunge il 214% del valore nutritivo di riferimento.
- 50 compresse
- 2 compresse due volte al giorno
- Vitamina B6 3 mg per dose (214% VNR)
- Fosfoserina 100 mg per dose
- Senza glutine · privo di lattosio
A cosa serve Acutil Fosforo Advance 50 Compresse
L’unico componente di Acutil Fosforo Advance 50 Compresse che ha indicazioni sulla salute autorizzate nell’Unione europea è la vitamina B6, presente in quantità largamente significativa: 3 mg alla dose piena di quattro compresse, cioè il 214% del valore nutritivo di riferimento, ben oltre la soglia del 15% richiesta.
Le formulazioni di legge applicabili, come stabilite dal Regolamento (UE) 432/2012, sono queste:
- «La vitamina B6 contribuisce alla normale funzione psicologica».
- «La vitamina B6 contribuisce al normale metabolismo energetico».
- «La vitamina B6 contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento».
- «La vitamina B6 contribuisce al normale funzionamento del sistema nervoso».
- «La vitamina B6 contribuisce al normale metabolismo dell’omocisteina» e «alla normale formazione dei globuli rossi».
🔴 Una precisazione doverosa. Il testo che circola nelle anagrafiche di prodotto definisce questa referenza «integratore alimentare psicostimolante». Non abbiamo ripreso quella parola. «Psicostimolante» è una categoria farmacologica: attribuirla a un integratore alimentare significherebbe presentarlo come un medicinale, cosa che la normativa non consente. Ciò che si può dire di questo prodotto è quanto riportato sopra, e viene tutto dalla vitamina B6.
Gli altri tre componenti — L-asparagina, N-acetil L-glutamina e fosfoserina — non hanno alcuna indicazione autorizzata in UE: sono dichiarati per quantità e descritti per quello che sono, senza attribuire loro effetti. Sulla vitamina che invece li ha, il blog ha una monografia dedicata alla vitamina B6, e una panoramica su come si manifesta la stanchezza mentale.
Composizione di Acutil Fosforo Advance 50 Compresse
Ingredienti dichiarati di Acutil Fosforo Advance 50 Compresse: agenti di carica: calcio carbonato, cellulosa microcristallina; L-asparagina, L-glutamina, fosfoserina; agenti antiagglomeranti: mono e digliceridi degli acidi grassi, carbossimetilcellulosa sodica reticolata, sali di magnesio degli acidi grassi, biossido di silicio (nano); vitamina B6 (cloridrato di piridossina). Il prodotto è dichiarato senza glutine e naturalmente privo di lattosio.
| Contenuti medi | per 1 compressa | %VNR* per 1 compressa | per 4 compresse | %VNR* per 4 compresse |
|---|---|---|---|---|
| L-asparagina | 25 mg | 100 mg | ||
| N-acetil L-glutamina | 25 mg | 100 mg | ||
| Fosfoserina | 25 mg | 100 mg | ||
| Vitamina B6 | 0,75 mg | 53,6% | 3 mg | 214% |
*VNR: valore nutritivo di riferimento giornaliero per adulti ai sensi del Reg. (UE) 1169/2011. Le percentuali sono state ricalcolate: 0,75 ÷ 1,4 = 53,6% (l’anagrafica riportava 53,5%, differenza di arrotondamento) e 3 ÷ 1,4 = 214%, confermato. Le altre tre voci non hanno percentuale perché per esse non esiste un valore di riferimento di legge.
Una nota sull’elenco ingredienti: vi compare «L-glutamina», mentre la tabella nutrizionale dichiara «N-acetil L-glutamina». Sono due forme chimiche diverse dello stesso aminoacido. Fa fede l’etichetta stampata sull’astuccio; abbiamo riportato entrambe le diciture così come sono, senza sceglierne una.
Fosfoserina e fosforo in Acutil Fosforo Advance 50 Compresse
Il nome di Acutil Fosforo Advance 50 Compresse contiene la parola «fosforo» e vale la pena spiegare che cosa significhi esattamente, perché è la domanda più frequente al banco. La fosfoserina è un aminoacido fosforilato, cioè una serina a cui è legato un gruppo fosfato: il produttore dichiara che contiene il 16,75% di fosforo.
Facendo il conto sulla dose piena, i 100 mg di fosfoserina apportano circa 16,75 mg di fosforo: rispetto al valore nutritivo di riferimento del fosforo, che è di 700 mg, siamo intorno al 2%. È molto al di sotto della soglia del 15% oltre la quale un nutriente può essere dichiarato in tabella e portare le proprie indicazioni autorizzate.
Per questo motivo il fosforo non compare nella tabella nutrizionale del prodotto e in questa pagina non gli viene attribuito alcun effetto: la fosfoserina è qui un componente a sé, non una fonte significativa di fosforo alimentare. È una distinzione che il nome commerciale non rende evidente e che riteniamo giusto scrivere.
Come si usa Acutil Fosforo Advance 50 Compresse
La modalità d’uso indicata è l’assunzione di 2 compresse due volte al giorno, da deglutire con un po’ d’acqua. La dose giornaliera piena è quindi di quattro compresse, ed è quella su cui sono calcolati i valori della colonna di destra della tabella.
Con quattro compresse al giorno una confezione di Acutil Fosforo Advance 50 Compresse copre dodici giorni e mezzo. Il produttore non indica un momento preferenziale della giornata né un vincolo rispetto ai pasti per questo formato, a differenza della versione in flaconcini della stessa linea, che è invece indicata preferibilmente a digiuno nella prima parte della giornata.
Avvertenze e conservazione di Acutil Fosforo Advance 50 Compresse
Le avvertenze di Acutil Fosforo Advance 50 Compresse sono quelle standard degli integratori alimentari: tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni; non superare la dose giornaliera consigliata; gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta varia ed equilibrata e di un sano stile di vita.
L’anagrafica di Acutil Fosforo Advance 50 Compresse non riporta avvertenze specifiche su gravidanza e allattamento, che compaiono invece sulla versione in stick della stessa linea. In assenza di un’indicazione esplicita per le compresse, il consiglio prudenziale resta lo stesso: in gravidanza, in allattamento, in età pediatrica o in presenza di terapie in corso, chiedi al tuo medico prima di iniziare.
Conservazione: a temperatura ambiente, fra 15 e 25 °C; evitare l’esposizione a fonti di calore localizzate, ai raggi solari e il contatto con l’acqua. La data di scadenza si riferisce al prodotto correttamente conservato, in confezione integra.
Domande frequenti su Acutil Fosforo Advance 50 Compresse
Quante compresse si prendono al giorno e quanto dura la confezione?
Due compresse due volte al giorno, quindi quattro al giorno. Con 50 compresse la confezione copre dodici giorni e mezzo.
Quanto fosforo contiene davvero?
La fosfoserina è dichiarata al 16,75% di fosforo: sui 100 mg della dose piena sono circa 16,75 mg, ossia intorno al 2% del valore nutritivo di riferimento. Troppo poco perché il fosforo possa essere dichiarato come nutriente: infatti in tabella non compare.
Che differenza c’è con gli stick e con i flaconcini della stessa linea?
Cambiano le quantità e il modo di assumerlo. I flaconcini apportano 60 mg di ciascun aminoacido per flacone e si prendono preferibilmente a digiuno; gli stick sono orosolubili e si sciolgono in bocca senz’acqua, ma il produttore non ne pubblica le quantità. Confronta sempre la tabella prima di passare da un formato all’altro.
Acutil Fosforo Advance 50 Compresse è senza glutine e senza lattosio?
È dichiarato senza glutine e naturalmente privo di lattosio. In presenza di allergie o intolleranze accertate controlla comunque la dicitura sull’astuccio che ricevi.
Si può assumere insieme a un multivitaminico?
Alla dose piena la vitamina B6 arriva al 214% del valore di riferimento. Sommare un’altra fonte di B6 non è indifferente: parlane con il medico o con il farmacista prima di associare due integratori.
Le compresse si possono dividere?
Il produttore non prevede la divisione della compressa e non riporta una linea di frattura. La posologia è già articolata in due assunzioni da due compresse, quindi non ce n’è bisogno.
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