Principium Magnesio Completo è un integratore alimentare in polvere solubile che porta insieme quattro diverse fonti di magnesio — pidolato, carbonato, citrato e magnesio marino — in un’unica formula dal gusto agrumato. Due cucchiaini apportano 450 mg di magnesio, pari al 120% dei valori nutritivi di riferimento. Il barattolo da 200 g si scioglie in acqua tiepida e si adatta a chi preferisce una bevanda al posto di compresse o capsule.
- Barattolo da 200 g di polvere solubile
- 450 mg di magnesio per 2 cucchiaini (120% VNR)
- Quattro fonti di magnesio: pidolato, carbonato, citrato, marino
- Senza glutine e senza lattosio, adatto ai vegani
A cosa serve Principium Magnesio Completo
Il magnesio è il minerale che l’organismo consuma più rapidamente nei periodi di caldo, di sudorazione intensa o di ritmi serrati. Principium Magnesio Completo lo apporta in quantità significativa: il magnesio contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento, al normale funzionamento del sistema nervoso, alla normale funzione muscolare, al normale metabolismo energetico e al mantenimento di ossa e denti normali.
La particolarità della formula sta nell’uso di quattro fonti diverse anziché di un solo sale. Il magnesio pidolato e il magnesio citrato sono sali organici solubili; il magnesio carbonato è una fonte inorganica concentrata; il magnesio marino viene ricavato dall’acqua di mare attraverso un processo di evaporazione e riunisce ossido, idrossido, solfato, carbonato e cloruro. La combinazione è coperta da brevetto europeo (EP3928764).
La polvere è completata da fruttoligosaccaridi (FOS), fibre solubili a catena corta presenti al 2%, e da un aroma agrumi che rende la bevanda gradevole anche senza zucchero: la dolcezza arriva dai glicosidi dello steviolo. Chi cerca un sostegno nei periodi di stanchezza fisica trova qui un formato pratico da sciogliere e bere.
Ingredienti di Principium Magnesio Completo
Acidificante: acido citrico; magnesio carbonato; antiossidante: acido ascorbico; fruttoligosaccaridi (2%), aroma agrumi, magnesio citrato, magnesio marino (ossido, idrossido, solfato, carbonato e cloruro), magnesio pidolato; edulcorante: glicosidi dello steviolo; agente antiagglomerante: biossido di silicio; stabilizzante: esteri di saccarosio degli acidi grassi; colecalciferolo.
Il prodotto è senza glutine e senza lattosio ed è adatto a chi segue un’alimentazione vegana.
Valori nutrizionali di Principium Magnesio Completo
| Contenuto medio | Per 2 dosi (2 cucchiaini) | %VNR* |
|---|---|---|
| Magnesio | 450 mg | 120% |
*VNR: Valori Nutritivi di Riferimento (Reg. UE 1169/2011).
Come si usa Principium Magnesio Completo
Versare il contenuto di un cucchiaino da caffè in un bicchiere d’acqua, meglio se tiepida, mescolare bene e bere. Si consiglia da uno a due cucchiaini nell’arco della giornata, lontano dai pasti. L’acqua tiepida aiuta la polvere a sciogliersi completamente; con l’acqua fredda può servire qualche secondo in più di mescolamento.
Il barattolo da 200 g copre circa quaranta giorni al dosaggio pieno di due cucchiaini al giorno, e il doppio se si usa un solo cucchiaino.
Avvertenze su Principium Magnesio Completo
Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni di età. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano.
In gravidanza, durante l’allattamento, in caso di terapie in corso o di ridotta funzionalità renale, è opportuno sentire il parere del medico prima di iniziare. Il magnesio può interferire con l’assorbimento di alcuni farmaci assunti nello stesso momento: distanziare le assunzioni è una precauzione semplice di cui parlare con il farmacista.
Conservazione di Principium Magnesio Completo
Conservare a temperatura ambiente, in luogo asciutto e al riparo dalla luce, richiudendo bene il barattolo dopo ogni uso. La validità a confezionamento integro è di 36 mesi. Il prodotto è fabbricato da Bios Line, che ne pubblica la scheda completa sul sito ufficiale della linea Principium.
Domande frequenti su Principium Magnesio Completo
Quanti giorni dura il barattolo da 200 g?
Dipende dal dosaggio scelto. Con due cucchiaini al giorno, che corrispondono ai 450 mg di magnesio della tabella, il barattolo copre circa quaranta giorni; con un solo cucchiaino la durata raddoppia.
Perché quattro fonti di magnesio invece di una sola?
Ogni sale ha caratteristiche proprie di solubilità e di concentrazione. Bios Line ha scelto di combinare pidolato, carbonato, citrato e magnesio marino in un’unica formula brevettata anziché puntare su un solo sale.
Principium Magnesio Completo si può prendere la sera?
L’indicazione dell’etichetta è di assumerlo lontano dai pasti, senza vincoli di orario: si può distribuire nella giornata come si preferisce, anche in un’unica assunzione serale.
Contiene zuccheri o glutine?
La dolcezza arriva dai glicosidi dello steviolo, non da zuccheri aggiunti. Il prodotto è senza glutine e senza lattosio, e la formula è adatta ai vegani.
Che differenza c’è con Principium Magnesio Completo in compresse o bustine?
La linea Principium propone lo stesso concetto in più formati. Questa è la versione in polvere solubile da 200 g, pensata per chi preferisce bere l’integratore e dosarlo con il cucchiaino invece di deglutire compresse.
Va bene per chi fa sport?
È un integratore di magnesio a uso generale: il minerale contribuisce alla normale funzione muscolare e all’equilibrio elettrolitico, e questo lo rende una scelta frequente anche fra chi si allena. Per capire se è il prodotto giusto nel tuo caso, il farmacista resta il riferimento più affidabile.
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