Supradyn Difese 15 compresse effervescenti è l’integratore alimentare Bayer che riunisce in una sola compressa da sciogliere in acqua tre nutrienti con un ruolo riconosciuto nella normale funzione del sistema immunitario: vitamina C ad alto dosaggio (1000 mg), vitamina D (10 µg) e zinco (10 mg). Il formato da 15 compresse copre due settimane con una compressa al giorno ed è quello che si sceglie per iniziare, oppure per un sostegno mirato nei cambi di stagione.
- 15 compresse effervescenti
- 1 compressa al giorno in 200 ml d’acqua
- Vitamina C 1000 mg · D 10 µg · zinco 10 mg
- Senza glutine, senza lattosio
- Per adulti
A cosa serve Supradyn Difese
Il prodotto è pensato per chi, in autunno e in inverno o nei periodi di maggiore fabbisogno, vuole integrare tre nutrienti che il Registro europeo delle indicazioni salutistiche (Reg. UE 432/2012) collega alla funzione immunitaria. Le indicazioni autorizzate, riportate nella dicitura di legge, sono queste.
- La vitamina C contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario, alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo, alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento e al normale metabolismo energetico; aumenta inoltre l’assorbimento del ferro.
- La vitamina D contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario, al normale assorbimento e utilizzo del calcio e del fosforo, al mantenimento di ossa normali e della normale funzione muscolare.
- Lo zinco contribuisce alla normale funzione del sistema immunitario, alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo e al normale metabolismo dei macronutrienti.
Supradyn Difese non cura e non previene raffreddore, influenza o altre malattie: è un alimento che affianca una dieta equilibrata e un sano stile di vita. Bayer lo presenta come un supporto alle difese naturali da usare tutto l’anno; in presenza di sintomi persistenti, febbre o malessere il riferimento resta il medico. La vitamina D è inoltre un nutriente il cui apporto tende a ridursi nei mesi con poca esposizione al sole, ed è uno dei motivi per cui questa associazione viene proposta nella stagione fredda.
Composizione e valori nutrizionali di Supradyn Difese
La tabella riporta gli apporti dichiarati dal produttore per una compressa effervescente, che è la dose giornaliera. La vitamina C è presente a 1000 mg, un dosaggio elevato pari a dodici volte e mezzo il valore di riferimento; la vitamina D a 10 µg (400 UI) e lo zinco a 10 mg, che copre esattamente il fabbisogno giornaliero di riferimento.
| Componente | Per 1 compressa | %VNR* |
|---|---|---|
| Vitamina C | 1000 mg | 1250% |
| Vitamina D | 10 µg | 200% |
| Zinco | 10 mg | 100% |
*VNR: Valori Nutritivi di Riferimento (Reg. UE 1169/2011). Fonte: supradyn.it, tabella comune ai formati da 15 e da 30 compresse.
Il produttore dichiara che le compresse sono senza glutine e naturalmente prive di lattosio. L’anagrafica di prodotto indica il gusto arancia. L’elenco completo degli ingredienti (acidificanti, aromi, edulcoranti e le forme chimiche dei tre nutrienti) non è pubblicato online da Bayer e va letto sull’astuccio: lo segnaliamo perché è il punto in cui chi ha allergie o segue diete particolari deve fare la propria verifica.
Come si usa Supradyn Difese
Si assume 1 compressa effervescente al giorno, sciolta in un bicchiere d’acqua da circa 200 ml. Bayer precisa che può essere presa in qualsiasi momento della giornata: non c’è un orario obbligato, anche se molti preferiscono il mattino per abitudine. Va attesa la fine dell’effervescenza e bevuta subito, senza lasciare la soluzione a riposo.
Una confezione di Supradyn Difese da 15 compresse corrisponde a 15 giorni di assunzione. Chi vuole proseguire per l’intera stagione fredda può passare al formato da 30 compresse, che ha la stessa composizione per compressa, oppure ripetere il ciclo. Non superare la dose giornaliera consigliata: con 1000 mg di vitamina C per compressa, raddoppiare la dose non porta benefici e può dare disturbi gastrointestinali nei soggetti sensibili.
Avvertenze e conservazione di Supradyn Difese
Le avvertenze che seguono provengono dall’etichetta riportata nell’anagrafica di prodotto; Bayer online pubblica solo la dicitura generale «leggere le avvertenze». Il prodotto è destinato agli adulti e non è indicato per bambini e adolescenti, per i quali esiste la versione Junior in caramelle gommose. È controindicato in gravidanza e durante l’allattamento e in caso di ipersensibilità a uno dei componenti.
Chi soffre di alterato metabolismo del ferro (emocromatosi) o di disturbi renali non deve assumerlo: l’etichetta indica che in presenza di problemi renali l’apporto di vitamina C non dovrebbe superare i 200 mg al giorno, molto meno dei 1000 mg contenuti in una compressa. Un uso eccessivo e prolungato può avere effetti lassativi. Non superare la dose giornaliera consigliata; tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni; gli integratori non sostituiscono una dieta variata ed equilibrata e uno stile di vita sano.
Conservare in luogo fresco e asciutto, al riparo da calore, umidità e luce, con il tubo ben chiuso: le compresse effervescenti assorbono umidità e perdono efficacia di scioglimento se il tappo resta aperto. La scheda ufficiale del prodotto è consultabile sul sito Supradyn Difese di Bayer. Per confrontare altre formulazioni puoi visitare la sezione integratori della nostra farmacia; per qualsiasi dubbio sulla scelta, il farmacista è il riferimento finale.
Domande frequenti su Supradyn Difese
Che differenza c’è tra Supradyn Difese e il Supradyn multivitaminico classico?
Il classico è un multivitaminico-multiminerale completo. Difese è una formula mirata con soli tre nutrienti, vitamina C ad alto dosaggio, vitamina D e zinco, tutti con indicazioni autorizzate sulla normale funzione del sistema immunitario. Si sceglie quando l’obiettivo è specifico e stagionale, non l’integrazione generale.
Quanto dura la confezione da 15 compresse?
Quindici giorni, con una compressa al giorno. Esiste anche il formato da 30 compresse, con la stessa composizione per compressa, per chi vuole coprire un mese intero.
Posso prenderlo in gravidanza o darlo a un ragazzo?
No. L’etichetta lo controindica in gravidanza e in allattamento e lo riserva agli adulti. Per bambini dai 4 anni e adolescenti Bayer propone Supradyn Difese Junior, in caramelle gommose con dosaggi diversi.
Contiene glutine o lattosio?
No: il produttore dichiara che il prodotto è senza glutine e naturalmente privo di lattosio. L’elenco completo degli ingredienti, con aromi ed edulcoranti, è riportato sull’astuccio.
Chi ha problemi ai reni può assumere Supradyn Difese?
No. L’etichetta lo controindica in caso di disturbi renali, perché in queste condizioni l’apporto di vitamina C non dovrebbe superare i 200 mg al giorno, mentre una compressa ne contiene 1000 mg. È controindicato anche in caso di emocromatosi. Nel dubbio, chiedere al medico prima dell’uso.
