Trocà 20 bustine è l’integratore di sali minerali che unisce magnesio e zinco in forma bisglicinata al potassio, in una polvere solubile al gusto di arancia rossa. Con due bustine al giorno si arriva al 75% del valore di riferimento per il magnesio e al 100% per lo zinco: minerali che contribuiscono alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento, alla normale funzione muscolare e alla normale funzione del sistema immunitario. È il formato pensato per i periodi in cui il fabbisogno cresce, dal caldo estivo all’attività fisica.
- 20 bustine gusto arancia rossa
- Magnesio 281 mg (75% VNR) per 2 bustine
- Zinco 10 mg (100% VNR) per 2 bustine
- Potassio 300 mg (15% VNR) per 2 bustine
- Magnesio e zinco bisglicinati · senza glutine
A cosa serve Trocà 20 bustine
I tre minerali della formula hanno indicazioni salutistiche autorizzate dal Registro UE (Reg. 432/2012), che il produttore riprende in etichetta. Il magnesio:
- contribuisce all’equilibrio elettrolitico;
- contribuisce al normale metabolismo energetico;
- contribuisce alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento;
- contribuisce alla normale funzione muscolare e al normale funzionamento del sistema nervoso;
- contribuisce alla normale funzione psicologica e alla normale sintesi proteica;
- contribuisce al mantenimento di ossa e denti normali.
Il potassio contribuisce alla normale funzione muscolare e al normale funzionamento del sistema nervoso. Lo zinco contribuisce alla normale funzione cognitiva, alla normale funzione del sistema immunitario, al normale metabolismo dei macronutrienti e alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.
Magnesio e potassio sono gli elettroliti che si perdono con la sudorazione: per questo un integratore di sali minerali si sceglie tipicamente d’estate, durante l’attività sportiva o nei periodi di affaticamento. Lo zinco completa la formula sul versante delle difese e del metabolismo. Il prodotto non sostituisce una dieta variata: serve a colmare un apporto ridotto o un fabbisogno aumentato.
Ingredienti di Trocà 20 bustine
Magnesio e zinco sono presenti in forma bisglicinata, cioè legati all’amminoacido glicina: è la forma che il produttore ha scelto per questi due minerali, e che cita come caratteristica distintiva della linea. Il potassio completa la terna. La polvere è aromatizzata all’arancia rossa e contiene polioli, come dichiarato dal produttore in etichetta.
Il prodotto è senza glutine. L’elenco completo degli ingredienti, con eccipienti, aromi, coloranti ed edulcoranti nell’ordine di legge, è riportato sull’astuccio: il produttore non lo pubblica sul sito ufficiale e questa scheda non lo ricostruisce.
Valori nutrizionali di Trocà 20 bustine
| Componente | Per bustina | Per 2 bustine | %VNR* (2 bustine) |
|---|---|---|---|
| Magnesio (bisglicinato) | 140,5 mg | 281 mg | 75% |
| Potassio | 150 mg | 300 mg | 15% |
| Zinco (bisglicinato) | 5 mg | 10 mg | 100% |
*VNR: Valori Nutritivi di Riferimento giornalieri per vitamine e sali minerali (adulti) ai sensi del Reg. UE 1169/2011.
Modalità d’uso di Trocà 20 bustine
Sciogliere il contenuto di una bustina in un bicchiere d’acqua (150 ml) mescolando bene, e bere. Assumere fino a un massimo di 2 bustine al giorno. Una bustina copre metà della dose massima: chi ha un fabbisogno moderato può fermarsi a una al giorno, chi suda molto o si allena arriva a due.
Con due bustine al giorno la confezione dura 10 giorni; con una, 20. La bevanda va preparata al momento e non conservata già sciolta.
Avvertenze e conservazione di Trocà 20 bustine
Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni. Contiene polioli: un consumo eccessivo può avere effetti lassativi. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano.
Chi ha problemi renali o assume farmaci che agiscono sul potassio deve chiedere al medico prima di integrare questo minerale: è un’avvertenza generale di categoria, non del produttore. In gravidanza e allattamento chiedere il parere del medico. Il farmacista resta il riferimento per valutare se il prodotto è adatto al singolo caso. Conservare in luogo fresco, a temperatura inferiore a 25 °C, asciutto e lontano da fonti di calore.
Trocà è oggi commercializzato con il marchio Aquilea di Uriach Italy S.r.l., Assago (MI), che ha rilevato la linea nata con Difass; la scheda ufficiale con tabella e modalità d’uso è sul sito Aquilea. Trovi il prodotto fra gli integratori della nostra farmacia online.
Domande frequenti su Trocà 20 bustine
Una o due bustine al giorno?
Il massimo è due al giorno, che corrispondono al 75% del VNR di magnesio e al 100% di zinco. Una sola bustina è sufficiente per un’integrazione leggera; due nei periodi di sudorazione intensa o sport.
Che vuol dire “bisglicinato”?
Che il minerale è legato a due molecole di glicina, un amminoacido. È la forma scelta dal produttore per magnesio e zinco. La quantità di minerale dichiarata in tabella è quella elementare, già al netto della glicina.
Contiene zuccheri?
Il produttore dichiara la presenza di polioli, dolcificanti a ridotto apporto calorico, ed è per questo che l’etichetta avverte che un consumo eccessivo può avere effetti lassativi. Per il contenuto esatto di zuccheri ed edulcoranti fa fede la tabella sull’astuccio. Il prodotto è senza glutine.
Va bene per chi fa sport?
Magnesio e potassio contribuiscono alla normale funzione muscolare e il magnesio alla riduzione della stanchezza e dell’affaticamento: sono le indicazioni autorizzate su cui si basa l’uso nei periodi di attività fisica. Non è però un integratore energetico né un sostituto dei pasti.
Perché sulla confezione c’è scritto Aquilea o Difass?
La linea Trocà è nata con Difass e oggi è distribuita da Uriach Italy con il marchio Aquilea, con gli stessi apporti dichiarati: magnesio 281 mg, potassio 300 mg e zinco 10 mg per due bustine. A seconda del lotto l’astuccio può riportare l’uno o l’altro marchio.
