Melograno: prodigio per la salute del cuore
Da frutto per gustose macedonie ed elemento decorativo per tavole imbandite, a grande alleato della salute e del cuore. Il melograno è sempre più base di numerosi integratori alimentari. I suoi benefici
Melograno o melagrana, c’è poca differenza. In entrambi i casi si tratta infatti di un frutto sempre più amato in ambito erboristico, cosmetico e farmaceutico per via delle sue proprietà benefiche su corpo e pelle. Scopriamo quali sono, con questo breve excursus degli esperti di Leader Farma, e come assumerlo.
Melagrana: un frutto, mille benefici
Ricco, al suo interno, di chicchi gustosissimi e dal colore rosso intenso, il melograno contiene vitamine (A, C, E, K), minerali (potassio, fosforo, magnesio, calcio, sodio, zinco, ferro, manganese, rame, selenio), carboidrati, proteine, lipidi e acqua. Un ampio dettaglio di ingredienti che non rende difficile intendere quanto sia realmente benefico per la salute. Le sue principali proprietà:
- È ipocolesterolemizzante e ipoglicemico: importante per la salute del cuore. Abbassa anche la pressione sanguigna, è antitrombotico e vasoprotettore. Previene il diabete.
- È antiossidante: per la buona salute della pelle. Stimola la produzione di collagene e ne migliora l’elasticità.
- È antinfiammatorio e rinforza le difese immunitarie
Come assumere il melograno
Il melograno? Un vero prodigio per il corpo! Tanto da essere sempre più considerato come Superfood. Lo si può consumare crudo, mangiandone i suoi chicchi, o bevendone il succo estratto. Oppure in integratori alimentari dove la melagrana è ridotta a estratto secco o principio attivo, poi accoppiata agli effetti benefici di altri estratti vegetali, vitamine e minerali. E per la pelle? L’estratto di melagrana è sempre più utilizzato per comporre cosmetici antiossidanti, ottimi anche per gli annessi cutanei.
I migliori integratori di melograno: i consigli di Leader Farma
Alta Natura-inalme Melograno Succo 1l: succo di melograno dalle proprietà antinfiammatorie, antiallergiche, vasoprotettrici, gastroprotettive. Limita lo stress ossidativo e ha effetto scavenger.
Erbamea Melograno 24 Capsule Vegetali: integratore di melagrana, aiuta il corpo a difendersi dallo stress ossidativo, grazie al suo effetto antiossidante.
Optima Naturals Cuore Di Melograno Urto 20 Compresse 906 Mg: integratore di riso rosso fermentato, vite rossa, estratto secco di melograno e succo di melograno. Regolarizza i livelli di colesterolo nel sangue ed è antiossidante.
