Difese immunitarie basse

In questo articolo troverai….

• Significato di abbassamento delle difese immunitarie
• Descrizione della leucopenia
• Sintomi dell'abbassamento delle difese immunitarie
• Cause dell'abbassamento delle difese immunitarie
• Rimedi naturali per le difese immunitarie basse
• Prevenzione
• Ledaerfarma consiglia

Cosa significa l'abbassamento delle difese immunitarie?

Le difese immunitarie sono fondamentali per il nostro benessere, proteggendoci da malattie e agenti patogeni. Quando le difese immunitarie sono basse, possiamo contrarre facilmente malattie e virus. In questo articolo parleremo della salute delle difese immunitarie, dei sintomi che ci possono indicare un abbassamento delle difese immunitarie e dei rimedi naturali più efficaci per contrastarli.

Le difese immunitarie sono composte da una complessa rete di cellule, tessuti e sistemi che hanno lo scopo di difendere l'organismo dagli agenti esterni. Il sistema immunitario è in grado di riconoscere le cellule sane da quelle malate o danneggiate e di attivare la risposta immunitaria solo quando è necessario.

Spesso quando si parla di difese immunitarie basse si tende a pensare solo ad una banale condizione passaggera, trascurando la possibilità di trovarsi di fronte ad una vera e propria patologia, che prende il nome di leucopenia.

Cos'è la leucopenia?

La leucopenia è una patologia che colpisce il sistema immunitario, compromettendo le difese dell'organismo. Si tratta di una condizione abbastanza rara, ma che può avere conseguenze anche gravi se non diagnosticata e curata in tempo.

La leucopenia è una condizione caratterizzata da una diminuzione del numero di leucociti nel sangue. I leucociti sono globuli bianchi che hanno il compito di difendere l'organismo dagli agenti patogeni, quindi una riduzione del loro numero porta ad un indebolimento del sistema immunitario

Quali sono i sintomi dell'abbassamento delle difese immunitarie?

I sintomi più comuni delle difese immunitarie basse sono:

• Sensazione di stanchezza e spossatezza cronica;
• Frequenti infezioni delle vie respiratorie;
• Infezioni della pelle;
• Febbre;
• Brividi;
• Sudorazione notturna;
• Mal di gola;
• Anemia;
• Tosse;
• Naso che cola;
• Dolori muscolari e articolari.
• Stanchezza cronica. Se ti senti stanco anche quando hai dormito bene, potresti avere le difese immunitarie basse. La sensazione di stanchezza può essere dovuta all'abbassamento del numero di globuli bianchi nel sangue, che sono responsabili della lotta contro le infezioni.

Quali sono le cause dell'abbassamento delle difese immunitarie?

Le difese immunitarie basse possono essere causate da diversi fattori, tra cui:

• Stress cronico;
• Esposizione a sostanze tossiche;
• Alimentazione scorretta o poco equilibrata;
• Carenza di vitamine e minerali essenziali;
• Stile di vita sedentario: lo stress è uno dei principali fattori che influiscono negativamente sulle difese immunitarie. Se siamo sempre stanchi e stressati, il nostro sistema immunitario non funzionerà bene e saremo più predisposti alle infezioni;
• Farmaci: alcuni medicinali, come gli anticonvulsivanti e gli antibiotici, possono causare leucopenia;
• Malattie: le patologie che colpiscono il midollo osseo, come la leucemia, possono portare alla diminuzione dei leucociti;
• Infezioni: alcune infezioni virali, come l'epatite C, possono causare leucopenia.
• Radioterapia: le radiazioni ionizzanti utilizzate in alcuni trattamenti contro il cancro possono danneggiare il midollo osseo e portare alla diminuzione della produzione di leucociti;
• Gravi ustioni: le ustioni estese possono causare leucopenia.

Rimedi naturali per contrastare l'abbassamento delle difese immunitarie

Per contrastare l'abbassamento delle difese immunitarie, è importante adottare uno stile di vita sano e seguire un'alimentazione equilibrata. Inoltre, è importante fare regolare esercizio fisico per stimolare il funzionamento del sistema immunitario. Alcuni rimedi naturali che possono aiutarci a rinforzare le difese immunitarie sono:

• L'aglio è un alimento ricco di sostanze antiossidanti e antibatteriche che aiutano a rinforzare le difese immunitarie;
• La curcuma è una spezia con potenti proprietà anti-infiammatorie e antinfettive, utile per contrastare l'abbassamento delle difese immunitarie;
• Il miele è un alimento naturale ricco di vitamine e minerali essenziali per il funzionamento del sistema immunitario;
• La vitamina C è importante per la produzione di globuli bianchi e per il funzionamento del sistema immunitario.
• La Papaya è una sostanza ottimale per rafforzare il sistema immunitario. Questa sostanza, quando polverizzata, si presenta ricca di antiossidanti, flavonoidi ed enzimi essenziali.

Buone abitudini da seguire

Seguire uno stile di vita sano, mangiare bene e fare regolare esercizio fisico sono i modi migliori per contrastare l'abbassamento delle difese immunitarie.

Se abbiamo una carenza di vitamine o minerali essenziali, possiamo integrarli con gli alimenti o con i rimedi naturali descritti in questo articolo. Se invece i sintomi persistono, è importante rivolgersi al medico per escludere altre cause.

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